图片来源：中国营养学会·中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）
最后一句话总结：肉类能提供丰富的营养，能帮助预防贫血、降低骨折风险、降低抑郁风险，吃对了还能更好地帮助减肥，真心建议女性朋友们适当多吃点。
编辑、一审：鲍柯潞 二审：杨月云 三审：王润
(责任编辑：娱乐)
说到吃肉，一部分女性朋友会比较排斥，认为吃肉会变胖，不利于保持身材。其实，从健康的角度考虑，真的建议女性朋友要多吃点肉！01女性多吃点肉，有这些好处女性比男性需要更多的铁铁是人体必需的微量元素之一，参
...[详细]
近5万亩荔枝树完成高接换种！茂名荔枝种业蝶变之路_南方+_南方plus“嘀—嘀—”三月破晓时分，一阵鸣笛声在茂名市高州市根子镇山间回响，一辆辆电车、摩托车沿着果园的水泥小路开上“荔枝山”。透过层层荔枝
...[详细]
中国消费者报南京讯“我们想把自己生产的地方特色糕点通过商超售卖，扩大销量，但超市要求糕点包装上要有商品条码，多亏市场监管部门上门指导，通过手机就能直接操作完成。”近日，江苏省溧阳市市场监管局工作人员在
...[详细]湖北省襄阳市市场监管局聚焦“三大行动” 推进食品安全专项整治工作走深走实
中国消费者报武汉讯叶劲秋 郭美月记者吴采平）今年以来，湖北省襄阳市市场监管局聚焦食品安全“三大行动”：肉制品专项整治行动、“特供酒”清源打链专项行动、校园食品安全排查整治专项行动，坚持问题导向，全面排
...[详细]
即日起至2024年3月15日 布达拉宫可免费参观 编辑：汤晓雪 来源
...[详细]
中国消费者报福州讯吴健梅 记者张文章）为规范药品零售企业处方药销售行为，推动药品安全巩固提升行动走深走实，自今年3月份起，福建省龙岩市连城县市场监管局在全县范围内持续开展药品零售企业处方药销售管理“清
...[详细]
广西壮族自治区三江县市场监管局聚焦群众身边关键小事，严厉整治餐饮店、水果店、水产店以及农贸市场摊主短斤少两行为，保障计量公平。图为执法人员对一家餐饮店的电子秤进行计量检定。邓小梅 中国消费者报记者顾艳
...[详细]中国消费者报沈阳讯记者王文郁）7月29日，辽宁省市场监管局发布市场监管领域电动自行车安全隐患全链条整治行动典型案例，3家经销商因销售不符合国家标准电动自行车、1家电动车维修铺因销售未按规定向认证机构申
...[详细]
记者从中国载人航天工程办公室了解到，因近日东风着陆场气象条件不满足任务要求，为确保航天员生命健康安全和任务圆满成功，经研究决定，原计划4月29日实施的神舟十九号载人飞船返回任务将推迟进行，于近日择机实
...[详细]
中国消费者报长春讯记者李洪涛）为切实发挥放心消费示范店模范引领作用，推动各地区先进经验互学互鉴，提升放心消费创建工作水平，7月17日，吉林省长春市市场监管局汽车产业开发区分局的工作人员前往公主岭市场监
...[详细]
市委政法工作会议召开
科学技术哲学视域下食品加工的营养与安全
北京门头沟：专项检查民宿价格
江湖X汉家江湖战斗机制深度解析：伤害计算与攻防公式全面剖析